あなたの人生を変えるスタートに

専用のウェブサイトでいつでも自由に学んでいただけます。現在、次の2つの講座があります。

本当のマインドフルネスのスタートガイド

マインドフルネスをすでにしている人にも喜ばれている講座です

本当のマインドフルネスは、無意識レベルから変われて、毎日、人生が変わります。いつでも心が安定していられて建設的に生きることができるようになれます。

メンタルヘルス 無料入門講座

システム変更のため休止しています。2022年6月、リニューアルスタートの予定です。

人間関係や仕事などの葛藤やストレスから心を守り、しなやかに生きていかれるようにメンタルヘルスの力をもちましょう。

カウンセリング、コミュニケーションのノウハウを、自己分析や変わる取組みをしながら習得できるオンライン通信講座のステップ1を無料で受講できるようにしています。